ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

  • 30 минут
Это полная диагностика вашего физического состояния в условиях различных нагрузок. В результате чего вам предлагается максимально эффективная и, при этом, безопасная тренировочная программа.
 

Фитнес-тестирование дает возможность лучше знать особенности и нюансы вашего физического состояния. Она включает полный анализ вашего организма, что поможет вам с дальнейшими тренировками.

Это система проверки всех параметров тела при различных нагрузках. Прежде всего, оцениваются давление, пульс, вес, рост, кардиограмма, а также объем мышечной, жировой и костной тканей. Для чего нужно такое детальное исследование? Это основа, с которой необходимо начинать любые тренировки и выстраивание программы работы со своим организмом, чтобы достичь максимальных результатов, при этом не навредить себе и не потерять время даром. Ведь часто, мы начинаем тренировки «вслепую», не учитывая личные особенности тела, с которыми нужно грамотно работать. Фитнес-тест как раз покажет вам полную картину и путь, по которому нужно идти к самосовершенствованию: необходимую нагрузку, вид упражнений, интенсивность и объем работы.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб