JUMPMAN STUDIO

  • 55
  • Возрастная категория: Взрослые. Количество человек: 5.

JUMPMAN - революционная программа по фитнесу, в основе – яркий, взрывной jumping под зажигательную музыку на профессиональных фитнес – батутах. Ты прыгаешь и быстро снижаешь вес, активируешь обменные процессы, укрепляешь суставы, повышаешь тонус мышц, тренируешь вестибулярный аппарат. И настроение взлетает выше, чем ты можешь подпрыгнуть!

 

За одну часовую тренировку ты сожжешь 600 – 700 калорий. Программа очень энергозатратная и эффективная. Тренировка задействует все группы мышц, в особенности пресса и ног. Помимо сжигания калорий ты получишь упругое и подтянутое тело. А движения из Тай – бо улучшат твою растяжку, координацию и равновесие.

Программу разработал Билли Блэнкс, американский чемпион по боевым искусствам. Он говорил, что тренировки, основанные на спортивных единоборствах, помогают найти выход скрытой агрессии и отрицательной энергии. Ты обретешь спокойствие и душевный комфорт.

 

Хотите узнать
подробнее
о студии?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб