САМБО СЕКЦИЯ

  • 55
  • Возрастная категория: Взрослые.
Самбо секция - это смешанная техника «микс файт»: помимо ударов руками и ногами допускает применение бросков и захватов.
 

Приобрести навыки самообороны и улучшить физическую подготовку помогут тренировки самбо.

Программа основана на самообороне без оружия. Вид единоборств, включающий броски, болевые приемы, удержание противника. Самбо – это учение о том, как обороняться, нежели о том, как нападать. Умение владеть ситуацией, быть сконцентрированным, собранным и выдержанным – все эти качества вырабатываются при регулярных тренировках.

В отличие от многих видов спорта, самбо способствует работе всего тела сразу, а не отдельных групп мышц, а это значит, что вы обретаете здоровую дыхательную систему, хорошее кровообращение, крепкую нервную систему, сильные мышцы, суставы и связки. 

У нас начинают тренироваться и в 20, и в 30 и в 40 лет. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

Хотите узнать
подробнее
о студии?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб