Зона CrossFit

  • Площадь100 кв. м.
  • НаправлениеФункциональный тренинг
  • Режим работыКруглосуточно.
Используйте инновационные решения и технические достижения в своих тренировках!
Большой выбор специального оборудования поможет в достижении Ваших целей! 
 
Функциональный фитнес – новое направление спортивных тренировок для подготовки тела к различного рода нагрузкам. Отличие от классического спорта заключается в упоре на интенсивность и проработку всех групп мышц. Он помогает развивать выносливость, гибкость, силу, баланс и грацию. Подходит для бывалого спортсмена и человека, абсолютно не                  
подготовленного физически. Нагрузки регулируются за счет дополнительного веса и количества упражнений.