Зона CrossFit
- Площадь100 кв. м.
- НаправлениеФункциональный тренинг
- Режим работыКруглосуточно.
Используйте инновационные решения и технические достижения в своих тренировках!Большой выбор специального оборудования поможет в достижении Ваших целей!
Функциональный фитнес – новое направление спортивных тренировок для подготовки тела к различного рода нагрузкам. Отличие от классического спорта заключается в упоре на интенсивность и проработку всех групп мышц. Он помогает развивать выносливость, гибкость, силу, баланс и грацию. Подходит для бывалого спортсмена и человека, абсолютно не
подготовленного физически. Нагрузки регулируются за счет дополнительного веса и количества упражнений.